Nutrición La ingesta habitual de lácteos está directamente relacionada con un menor riesgo de padecer diabetes e hipertensión El proyecto Di@bet.es, en el que han participado investigadores y centros […]
saludable
No es preciso eliminar el queso de nuestra dieta para adelgazar
Nutrición No es preciso eliminar el queso de nuestra dieta para adelgazar La ingesta de 50 gramos al día se asocia con menor riesgo de exceso de triglicéridos en la […]
Expertos enfatizan en la importancia del desayuno
Nutrición Expertos enfatizan en la importancia del desayuno Prescindir de esta comida tiene una grave repercusión en la atención, rendimiento académico y en las actividades físicas e intelectuales de […]
El consumo de lácteos no agrava las enfermedades respiratorias
Salud y Bienestar El consumo de lácteos no agrava las enfermedades respiratorias Los especialistas de la Royal Brompton Hospital Ian Balfour-Lynn han concluido que no existe evidencia que pruebe que […]
Tomar lácteos en el desayuno equilibra la falta de nutrientes tras dormir
Nutrición Tomar lácteos en el desayuno equilibra la falta de nutrientes tras dormir Diversos expertos avalan el consumo de leche, yogur o queso para satisfacer la carencia de alimentos que […]
Los yogures combaten el riesgo de infarto
Salud y Bienestar Los yogures combaten el riesgo de infarto Investigadores sostienen que consumir este lácteo reduce la posibilidad de sufrir una parada cardiorrespiratoria Los beneficios se deben, entre […]
Los lácteos: en la lista de alimentos antitumorales
Salud Los lácteos: en la lista de alimentos antitumorales Expertos señalan que ciertos alimentos, por sus propiedades químicas, combaten el riesgo de cáncer Los lácteos, las verduras, las frutas o […]
La importancia de ir al cole con un almuerzo sano en la mochila
Nutrición y Hábitos Saludables La importancia de ir al cole con un almuerzo sano en la mochila Una dieta saludable para los pequeños debe incluir lácteos, frutas, verduras, hortalizas, proteínas […]