Nutrición Mayor aporte nutricional por menos calorías El yogur cuenta con una alta densidad nutricional, ya que ofrece gran cantidad de nutrientes favorables aportando pocas calorías Contiene fermentos lácteos que […]
equilibrada
Consumir yogur tiene relación directa con una dieta equilibrada
Nutrición Consumir yogur tiene relación directa con una dieta equilibrada La ingesta de este alimento es un aliciente para tomar frutas, verduras y cereales Una ración de lácteos equivale […]